五人制气排球规则和打法图解
1、五人制气排球规则和打法图解如下： 场地 场地长12米宽6米。中线的中心线将场地分成长为6米宽6米的两个场区。每个场区多画一条距离中心线2米并与边线连接的平行的平行线叫限制线。
2、五人制气排球规则和打法图解如下：站位：每支代表队场上队员5名，按前三，后二站位法。比赛开始时，由一号位发球。得分后，人员站位顺时针转一个位置。连续得分的也转位，换发球。后排队员不能拦网、不能过中线进攻。
3、气排球比赛最新规则分为场地和站位、发球、得分和记分、击球。场地和站位：比赛场地长12米、宽6米。每个场区画一条距离中心线2米并与边线连接的平行线叫限制线。
4、但当球的整体尚未越过球网和延长垂直面时，本队队员可以将球击回。 规则十四 过中线和触网 （一）比赛进行中，队员身体任何部位触及球网时，应判触网犯规。 （二）因对方击球入网而使网触及本方队员时，不算触网犯规。
5、气排球发球规则如下：比赛为三局两胜制，比赛上场队员5人，前排3名，后排2名，第一局和决胜局由双方抽签决定发球权，第二局则由另一方发球。
气排球运动基本技术的动作要领有哪些
站立姿势：双脚分开与肩同宽，身体微微前倾，双手放在身体两侧。观察球：在球落下的瞬间，要准确地观察球的落点和落点高度。双手垫球：在球落到适当高度时，双手迅速向上伸展，手掌并拢，双手同时用力向上垫球。
气排球新手入门基础动作如下：下手发球：下手发球球速慢、威胁小，比赛中很少使用，但比较简单。下手发球分为正面下手发球和侧面下手发球。正面下手发球最为简单，一只手将球向上抛起，另一只手摆臂向上将球击出。
正面双手垫轻球技术要领：运动员面对来球，成半蹲姿势站立，两手掌根靠紧，手指重叠互握，两拇指平行，手腕下压。两臂外翻形成一个平面。当球飞到腹前一臂距离时，两臂夹紧前伸，插到球下，向前上方蹬地抬臂迎击来球。
接发球。接发球是气排球的最基本技术之一。球员在接到发球后，需要准确地控制球的方向和速度，让球能够过网落地。接发球的关键是眼观球、手握拍、准确下蹲。
气排球运动场地小网低，比赛中双方会让球快速过网，给防守的判断移动造成一定难度。所以场上队员要随机应变，善于运用灵活多样的技术动作击球。
气排球打法***教程
1、气排球的训练***教程如下：半蹲准备姿势，两脚左右开立稍比肩宽，两脚尖稍内收，两膝弯曲成半蹲。脚跟稍提起，身体重心稍靠前，两臂放松，自然弯曲，双手置于腹前。两眼注视来球，两脚始终保持微动放松。
2、气排球入场双方基本站位：气排球发球站位：发球：气排球为轮转到1号位的队员发球。
3、其打法和记分方法与竞技排球基本相同。气排球由软塑料制成。比赛用球重约120克， 比普通排球轻100－150克；圆周74--76厘米，比普通排球圆周长15－18厘米。
4、气排球规则和打法如下：1：基本功底 气排球和硬式排球不一样，场地小，球轻，容易飘，垫球的技术有时大多数人喜欢转换成“捞球”的动作（推荐学会捞球吧~，更加容易）传球的动作几乎没什么太大变化。
5、五人制气排球规则和打法图解如下：站位：每支代表队场上队员5名，按前三，后二站位法。比赛开始时，由一号位发球。得分后，人员站位顺时针转一个位置。连续得分的也转位，换发球。后排队员不能拦网、不能过中线进攻。
气排球扣球技术***
扣球（以扣一般高球为例）助跑：助跑时，先左脚步放松而自然地向起跳方向迈出第一步，紧接跨出右脚，支撑点落在身体重心之前，并以脚跟先着地。
***：//baidu.vcn/watch/0857034567987203959html？page=videoMultiNeed 气排球扣球技术 进攻原则：【1】、把球打至对方最弱、最难受、空档的位置。【2】、从对方身高最矮的拦网队员处扣球 。
.扣球队员起跳后，上体自然挺直，挺胸抬头，手臂尽量上举。
气排球如何扣球方法：正面扣球。准备姿势扣球助跑前***用稍蹲姿势，两臂自然下垂，站在离网3m左右处，身体转向来球方向观察来球，做好向各个方向助跑起跳的准备。
硬排式强攻。身体素质要好！适合在校生或毕业未满十年的后生。气排球扣球技巧 弱点：如果你没有足够的出球高度，但很容易成就拦网高手。单脚快扣。要够快，打快溜球，2号位，适合高佬打的。近身快球。
